أجمل مجموعة "شوزات" للعروسة

أكتبي في تعليق أكتر شوز عجبك وهتلبسي أية منهم يوم فرحك؟؟

7:59 م | 0 التعليقات | قراءة المزيد

بالصور.. "مصر" بوابة "ليوسكا" لدخول "جينيس" بمعاشرة 100 ألف رجل

زعمت صحيفة "إرم" الإماراتية أن مصر ستستقبل سيدة بولندية تدعى آنيا ليوسكا، تلك الأخيرة تهدف إلى مضاجعة 100 ألف رجل من خلال جولة مكوكية حول العالم.

ووفقا للصحيفة الإماراتية، فإن البولندية " آنيا" تهدف من خلال زيارتها اختيار رجل مصري لمضاجعتها، كأحد رجال تلك الجولة المثيرة للجدل.

وأكد محمد عبدالمنعم رئيس الشركة المستضيفة للفتاة أن" ليوسكا" طلبت أن تزور مصر نظرا لما سمعته عن جمال وعظمة هذا البلد التى يعود تاريخها إلى آلاف السنين، وفحولة رجالها، وأعلنت رغبتها فى السفر إلى كل مدينة عبر العالم على أن تخصص 20 دقيقة لكل مضاجعة جنسية.

وأضاف إنها أرسلت معلومات عن رحلتها من خلال صفحتها على موقع التواصل الإجتماعي " الفيس بوك"، قالت فيها إنها تبلغ من العمر واحد وعشرين عاما، وقد بدأت بالفعل مارثونها الجنسي وبدأت بالعاصمة البولندية وارسو، وضاجعت حتى الآن 284 رجلا، وتحتاج أن تخصص 33000 ساعة لأكمال مهمتها.

جدير بالذكر أن قصة "ليوسكا" تشابهت مع فيلم "أعظم طفل في العالم" لبطليه رشدي أباظة، وميرفت أمين، إذ كانت تبحث بطلة الفيلم السويدية ماتيلدا عن رجل قوي مليء بالفحولة والذكاء لتنجب منه طفلا يرث منها جمالها وقوة وذكاء ورجولة أبيه، وظلت تجوب العالم حتى عثرت على رشدي أباظة.

5:40 م | 0 التعليقات | قراءة المزيد

بالصور.. مصريات تتنافس علي لقب "أجمد واحدة"

مين الأحلى فيهم؟

(1)

(2)

(3)

(4)

(5)

(6)

(7)

10:18 ص | 1 التعليقات | قراءة المزيد

أفضل نظام رجيم يخسس من 10 : 15 كيلو شهريًا

الفطار 

2 كوب ماء كبير + شاى باللبن كبيرة ملعة سكر واحده +بيضة مسلوقة +جبنة قريش بالخيار +نصف رغيف.


الغذاء 

سلطة +3 قطع فراخ بانيه مشويه او نصف فرخة او 2 سمك او علبة تونه مصفاه من الزيت او قطعتين لحمة مشويه او ربع كيلو جمبرى مشوى او كبده مشويه او كوب ارز مع خضار سوتيه او شوربه خضار باى كميه 
العشاء كوب لبن خالى الدسم مع تفاحة او جبنه قريش بالخيار وربع رغيف او بيضه و واى ثمرة فاكهه

ملحوظات بقى من الأخر :)

يمكن شرب كوب كبير من عصير الليمون بسكر دايت بين الوجبات بس بعد سعتين بين اى وجبه.

يمكن بين الوجبات ان ناكل ثمرة فاكهة واحده زى التفاح مثلا بس لازم بعد سعتين او اكثر.

يمكن شرب الشاى والقهوة بسكر دايت او معلقة سكر واحده وانا كنت بستخدم معلقة سكر واحده عشان اتعود على كده وفعلا بقيت كده لو الشاى فى اكتر من معلقة احس انه معسل اوى حتى لو مش عاملة رجيم 

احلى يوم فى الاسبوع هو يوم الفرى تاكلى كل حاجة انتى عايزة تكليها وبرحتك على الاخر بس ياريت تعملى رياضة كتير اوى.

اليوم ده ومتكليش قبل النوم بسعتين يعنى اشترى بقى شاورمة وسوسيس وكل اللى نفسك فيه كل نهاية اسبوع يوم فرى.

يجب ممارسه رياضة كل يوم لازم لازم لازم لازم لازم يعنى يوم رياضة مشى ويوم ايروبكس فى البيت عشان الجسم يبقى مشدود كويس المشى بس غلط لان يعنى يوم ويوم.

2:10 م | 0 التعليقات | قراءة المزيد